Egyenesen előre program
Tartáskorrekció otthon, a saját tempódban
Az Egyenesen Előre program 10 állapotfelmérő videót és 69 célzott gyakorlatot tartalmaz, amelyekkel otthon, eszközök nélkül javíthatod a tartásodat vagy segíthetsz gyermekednek.
Egyszeri vásárlás, élethosszig elérhető.
30 napos pénzvisszafizetési garancia.
Mit kapsz az Egyenesen Előre programban?
10 állapotfelmérő videó
Minden videó megmutatja, hogyan nézne ki egy mozdulat helyes tartással. Ebből kiderül, hol van probléma, és mennyire súlyos – orvos vagy szakember nélkül, otthon.
69 fejlesztő gyakorlat
Kategorizálva nehézségi szint és testrész szerint. Nem kell kitalálnod, mit csinálj – a felmérés alapján tudod, melyik gyakorlatok kellenek neked.
Személyre szabott edzésterv
Nem random gyakorlatok egymás után, hanem logikusan felépített terv, amit követhetsz.
Oklevelek a haladáshoz
Követheted a fejlődésedet, és minden mérföldkőnél visszajelzést kapsz.
Mobilon is használható
Az egész program elérhető telefonról, tabletről. Nem kell a gép elé ülnöd – csinálhatod a nappaliban, az irodában, bárhol.
Élethosszig elérhető
Egyszeri vásárlás, nincs előfizetés. Amíg létezik a program, hozzáférsz.
Kiknek készült ez a program?
Gyermekeknek, akiknek még nem késő a tartáskorrekció
Görnyedten ül a telefon előtt, panaszkodik hátfájásra, a tesitanár már szólt. Ezekkel a videókkal otthon, együtt dolgozhattok a tartásán – játékosan, fokozatosan.
Felnőtteknek, akik napi szinten érzik az ülőmunka hatását
Hátfájás, nyakfájás, derékfájás, ami délutánra egyre rosszabb. A program segít megérteni, mi okozza, és mit tehetsz ellene – gyógyszer és masszőr nélkül.
Bárkinek, aki szeretné megelőzni a későbbi problémákat
Még nincs komoly fájdalom, de érzed, hogy a tartásod nem az igazi. A megelőzés mindig egyszerűbb, mint a helyreállítás.
30 napos pénzvisszafizetési garancia
Ha a vásárlás után 30 napon belül úgy érzed, hogy a program nem neked való, írj egy emailt és visszaadjuk a teljes összeget. Nem kell indokolnod, nem kell bizonygatnod. Ha nem működik neked, nem akarom, hogy fizess érte.
Mit mondanak a szülők Gege módszeréről?
„A rendszeres edzések látható eredményt hoznak, a gyermekek tartása javul, a mozgásformákat egyre nagyobb önbizalommal és pontossággal hajtják végre. Több gyakorlatot itthon is elvégeztünk, beépítettük a napi rutinunkba.”
MT
M. Tímea,
3 gyermek édesanyja
„Az izomzat gyengesége és a kialakulóban lévő hanyagtartás ösztönözte őket arra, hogy személyi edző segítségével megkezdjék testük formálását. Varga Gergő kitartó munkájával hozzájárult a tartásjavításukhoz.”
KV
K. V. Márta,
2 gyermek édesanyja
„Kisfiam mindig nagy örömmel vesz részt ezeken az alkalmakon. Már most észrevehető fejlődés tapasztalható nála mozgáskoordinációban és testtartásban is.”
FN
F.N. Zsuzska,
3 gyermek édesanyja
Egyenesen Előre!
A programmal megkapod az eszközöket, amelyekkel otthon, önállóan dolgozhatsz.
10 állapotfelmérő, 69 gyakorlat, edzésterv, és élethosszig tartó hozzáférés.